做泰国试管婴儿技术大家都希望一次能成功就好了，试管助孕，成功率和精子质量，卵子质量等等有很大的关系，所以对女性来说，提高卵子质量是提高试管成功的关键，那具体要怎么样才能提高卵子质量呢?

1影响卵子质量的因素

由于卵子是影响胚胎质量和泰国试管成功率的重要因素之一，所以面对生育时考虑卵子质量是人们的首要任务。而女性卵子质量会随着时间的推移，年龄的增长而出现走低趋势，所以一直以来探究卵子质量下降的原因都是一个非常重要的生殖研究方向。

在泰国试管婴儿临床上，结合专业的生育知识，以及丰富的服务经验，总结发现影响卵子质量的因素主要在于这4点，即年龄、卵巢功能下降、不良的生活习惯、人工流产。

2泰国试管婴儿如何提高卵子质量?

一，补铁

铁是卵泡发育生长的“营养品，但是在女性月经周期的时候会因为经血带走身体中大量铁元素，而这样也就导致出现试管婴儿卵泡长的慢以及影响试管卵泡正常数量，所以女性可以在经期前后补充铁。

二，体重保持

在试管婴儿调理中，很多患者对试管婴儿提高卵子质量进入了误区盲目服用高蛋白食物，其实这样只会引起多囊卵巢综合征;而体重过低则会引起黄体素不足，所以保持体重是非常重要的。

三，生活要规律

黑白颠倒、睡眠少、吸酒等都会导致身体机能的失调，改变卵子发育的环境，影响卵巢的正常运转。因此女性的美容觉不可少，而且要远离烟酒。此外每天的锻炼也不可少，这样才能有一个强健的身体来孕育卵子。

四，情绪要良好

女性是情绪的奴隶，一旦其处于低谷，内分泌也会失调，打破原有的激素平衡，阻碍卵子的排出。为了宝宝的到来，要学会摆脱情绪的控制，心态要好。

五，性生活要健康

流产对卵子的损害极大，有些甚至会不孕，因此避孕是性爱时不可少的。经期是性爱的禁期，女人们不要贪图刺激而尝试，抗精体会在经期聚集，食禁果可引发盆腔部出现感染、子宫内膜异位等情况，极大地降低卵子的质量。

六，饮食调节

饮食上，少食生冷、辛辣刺激性食物，防止因过量增加生理刺激物质的摄取，继而影响卵泡品质与排卵周期，多吃高蛋白、高纤维、易消化食物以及抗氧化的水果，如鸡蛋、牛奶、草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸，便于提高卵子质量。

七，药物调理

1.DHEA

作用：调节子宫环境，增加内膜厚度，增加精子活力度。

2.精氨酸

作用：调节子宫环境，增加内膜厚度，增加精子活力度。

3.辅酶Q10

作用：保护卵巢功能和精子活力，双方都可以吃。

4.勃锐精(粉色女版)

作用：可以提高优质卵子的质量和数量，改善卵子数量和质量。

Tips:

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